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Tsa Lung

Tsa Lung

Offene Übungsgruppe mit Marcus

Tsa Lung ist eine tibetische Pranayamapraxis in der Körperbewegungen im Sitzen mit dem Anhalten des Atems und Visualisierungen kombiniert werden. Wir praktizieren hier fünf Übungen, analog zu den fünf Elementen, bzw. den fünf „Energiewinden“ nach der Lehre von Tenzin Wangyal Rinpoche, aus der Bön Tradition.

Termine

Der Kurs findet einmal monatlich in der Bausmühle statt. Details siehe Kalender.
Termine für eine Einführung in die Tsa Lung Praxis nach Absprache.

Preise

Unsere Preisliste finden Sie hier.

Anmeldung

Keine Anmeldung erforderlich – einfach vorbeikommen!