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Yin Yoga

offene Stunde mit Gaby

Für alle die sanft den Weg zu ihrer inneren Mitte entdecken wollen :-)

Im Yin Yoga liegt die Betonung auf Dehnung und Entspannung.

Langes verweilen in einzelnen Haltungen ohne Kraftanstrengung wird mit Hilfe von Bolstern, Kissen, Decken und aderen Hilfsmitteln bequem möglich und so können sich die Tiefenwirkungen der Asanas vor allem auf das fasziale Bindegewebe und die Muskulatur entfalten.

Begleitet mit Affirmationen und Fokuspunkten mit sanfter Hintergrundmusik wird die Praxis freudvoll und transformativ.

alle Level / Einsteiger willkommen!

Termine

Mi
20:00
Schloß Lüntenbeck, Wuppertal

Preise

Unsere Preisliste finden Sie hier.

Anmeldung

Aufgrund der aktuell verbindlichen Abstandsregelungen der Landesregierung ist zur Zeit eine vorherige, verbindliche Anmeldung bis zum jeweiligen Kurstag bis 12:00 h erforderlich – die Anmeldung erfolgt per SMS unter der Mobilnr.: 01708024079. Die Anmeldung ist verbindlich. Sollte der Kurstermin bereits ausgebucht sein habt ihr die Möglichkeit online teilzunehmen.

Zoom Meeting-ID: 308 804 1804 für (fast) alle offenen Kurse