Personal Yoga & Coaching

Individuelle Betreuung und Ausbildung

Gemäß dem Grundsatz der Yogatradition "jeder Mensch ist anders und befindet sich in permanenter Veränderung" ist Personal Yoga die wohl effektivste Art über Yoga Techniken zu den gewünschten Ergebnissen zu kommen.

Das Übungsprogramm wird nach Ihren individuellen Bedürfnissen ausgerichtet. Ob Stressresilienz, Entspannungstraining, körperliche Fitness und Muskelkraft, Körperkontrolle, Meditation, Geisteskontrolle, spirituelle Suche, Yogastudium oder auch ein starker und entspannter Rücken, das persönliche Yogatraining bietet Ihnen in jedem Fall einen effizienten Weg zur angestrebten Veränderung.

In einem persönlichen Gespräch wird das vorrangige Ziel analysiert und definiert. Anschließend wird ein Übungsprogramm erarbeitet, welches im ständigen Dialog je nach Fortschritt und Entwicklung modifiziert und erweitert wird.

Das Training kann sowohl bei uns im Yoga Institut als auch an einem Ort Ihrer Wahl stattfinden. Die für die Trainingsstunden benötigten Materialien, sowie Lehrmaterial werden von uns zur Verfügung gestellt.

Preise

Im Yoga Institut…
Einzelstunde 60 min	70,-
Einzelstunde 90 min	90€
Einzelstunde 120 min	120€
10 Std.-Kurs 60 min	600€
10 Std.-Kurs 90 min	800€
10 Std.-Kurs 120 min	1.000€

An einem Ort Ihrer Wahl…
Einzelstunde 60 min	80,-
Einzelstunde 90 min	100,-
Einzelstunde 120 min	130,-
10 Std.-Kurs 60 min	700,-
10 Std.-Kurs 90 min	900,-
10 Std.-Kurs 120 min	1.200,-