Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in
Erstes Jahr: Yoga Studium
- Kennenlernen der 4 klassischen Yogawege (Bhakti, Jnana, Karma, Raja) anhand der Bhagavad Gita, der dafür maßgeblichen Quellenschrift + praktische Erfahrungen mit diesen 4 Wegen
- Kennenlernen der tantrischen Philosophie
- Darlegung des Hatha Yoga Systems mit seinen verschiedenen modernen Formen
- Hatha Pradipika als Grundlagentext des Hatha Yoga
- Yoga Sutra des Patanjali, dem für den modernen Yoga wohl wichtigsten Quellentext überhaupt
- Allgemeines über Yoga, Herkunft, Entwicklung, große Meister und ihre Schulen
- Yoga und Buddhismus
- 44 Seminare zu je 3,5 Std. plus 3 Wochenendseminare (davon zwei im Institut, jeweils Sa./So., 09 Uhr - 17 Uhr + eines im Retreat, Fr. 18 Uhr - So. 14 Uhr)
- Seminare je zur Hälfte Theorie und zur Hälfte Praxis
- Ausgewogenes Lernen, so dass auch die praktische Umsetzung des Gelernten gewährleistet ist
- Arbeitsmaterial verbunden mit persönlichen Praxisempfehlungen
- Zertifikat zur erfolgreichen Absolvierung dieses Studiums
Zweites Jahr: Yoga-Lehrer/in Ausbildung
- Aufbau von Yoga Klassen, Didaktik und Methodik
- Karanas und Vinyasas
- Pranayamas
- Indikationen und Kontraindikationen
- Yogische Physiologie / Yogische Psychologie
- ein wenig Anatomie
- Korrekturen und Hilfestellungen / Einsatz von Hilfsmitteln
- Meditation / Tiefenentspannungstechniken
- Yoga bei bestimmten Beschwerden und Einschränkungen
- Yoga mit Senioren / Yoga mit Kindern
- regelmäßige Lehrproben
- 44 Seminare zu je 3,5 Std. plus 3 Wochenendseminare
(davon zwei im Institut, jeweils Sa./So., 09 Uhr - 17 Uhr + eines im Retreat, Fr. 18 Uhr - So. 14 Uhr) - Seminare je zur Hälfte Theorie und zur Hälfte Praxis
- Arbeitsmaterial verbunden mit persönlichen Praxisempfehlungen
- Zertifikat zur erfolgreichen Absolvierung der gesamten Zweijährigen Ausbildung
390,- € inkl. MwSt./Monat
einschl. Kombi-Flatrate für das offene Kursprogramm im Yoga Institut Schloss Lüntenbeck sowie den Seminarwochenenden inkl. Unterkunft und Verpflegung für den Retreat
355,- € inkl. MwSt./Monat
einschl. Seminarwochenenden inkl. Unterkunft und Verpflegung für den Retreat
